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Bagno per disabili: come organizzare gli spazi
Grazie agli ausili e ad alcuni interventi il bagno di casa può diventare sicuro e confortevole anche per gli anziani o per chi ha una disabilità motoria. Vediamo come arredare un bagno per disabili privo di barriere. [continua]Sovrappeso: le 5 regole per mantenere il peso forma
Sovrappeso e obesità sono in continua crescita. Le nostre 5 parole chiave per scongiurare l'aumento di peso e mantenere la forma fisica ideale. [continua]Cosa deve contenere la cassetta del Primo Soccorso?
Una Cassetta di Pronto Soccorso per casa e ufficio ben organizzata contiene tutto il necessario per medicare piccole ferite e fronteggiare lievi emergenze. Vediamo insieme i prodotti essenziali che non possono mancare nel kit per le emergenze. [continua]Ipertensione? Gli alimenti per abbassare la pressione
Quali sono le raccomandazioni da seguire per abbassare la pressione? Quali i cibi consigliati e quali, invece, quelli da evitare assolutamente? Ecco i nostri consigli. [continua]Raddrizzaspalle: scegliere il modello adatto
Raddrizza-schiena e reggiseni raddrizza-spalle sostengono la muscolatura dorsale, mantengono la corretta postura e prevengono dolori articolari. Come scegliere il modello che fa per noi? [continua]Tendinite: la laserterapia corre in aiuto degli sportivi
Tendiniti e tendinopatie sono patologie comuni tra gli sportivi. La laserterapia offre un valido aiuto per ridurre dolore e infiammazione, anche a casa grazie a dispositivi di autotrattamento. [continua]TurboCell: Tessuto Turbo a tre strati
La Linea TurboCell di Sanico, prensente sul mercato da molti anni, si compone di una vasta gamma di indumenti snellenti e liporiducenti, tutti realizzati con uno speciale tessuto a tre strati. [continua]Abbassare l'indice glicemico con l'alimentazione
Chi soffre di diabete - ed in particolare di diabete di tipo 2 o diabete mellito – deve prestare la massima attenzione all'alimentazione, che svolge un ruolo chiave per mantenere sotto controllo l'indice glicemico. [continua]Mal di schiena? Colpa della postura scorretta
La postura scorretta che assumiamo nel corso della giornata è la causa di mal di schiena e dolori. Per evitare patologie più serie ecco una serie di buone abitudini da seguire. [continua]Problemi del sonno, cosa fare?
Un italiano su cinque non riesce a dormire bene. Nella maggior parte dei casi le cause sono dovute ad alcune abitudini errate o a un sistema letto sbagliato. [continua]Kinesio Taping, il cerotto colorato diffuso tra gli sportivi
Chi segue eventi sportivi in televisione o dal vivo si sarà sicuramente accorto dei cerotti colorati che avvolgono spalle, caviglie, cosce degli atleti. Di cosa si tratta? [continua]- Cosa fare se si prende una storta [continua]
- Cause, sintomi e soluzioni dell'alluce valgo [continua]
Dieci esercizi per la salute delle nostre mani
Stretching a casa e in ufficio per mantenere le mani elastiche e scattanti [continua]Intimo premaman: comodità e bellezza anche in attesa!
La gravidanza è un momento magico e il giusto intimo premaman aiuta a sentirsi sempre belle e ad amare i cambiamenti del corpo. [continua]Allergia agli acari della polvere: consigli pratici
L'allergia agli acari è la più diffusa tra adulti e bambini. Ecco alcuni accorgimenti utili per la nostra salute. [continua]Pantaloncini dimagranti anticellulite: funzionano?
Leggins e pantaloncini snellenti promettono di sconfiggere in modo naturale gli inestetismi della cellulite e la pelle a buccia d’arancia. [continua]Introduzione a MiaSanitaria.it
Ecco chi siamo, i nostri prodotti e perchè conviene acquistare su MiaSanitaria.it [continua]